Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
|
88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1987 kcal
|
Grasa: 106,31g | Prot: 61,42g | Carbh: 196,07g.
Desayuno: Blossom&Bouquet ハムカツスペシャル. Almuerzo: 雪印乳業 さけるチーズ スモーク, クノール カップスープ コーンクリーム, ローソン ベーコンとクルトンのシーザーサラダ, Blossom&Bouquet なつかしコロッケ(サンドイッチ). Cena: 雪印乳業 さけるチーズ スモーク, 味噌汁, ジャガイモ(皮なし、塩なし、茹でる), 植物油, 相模屋 絹厚揚げ, ご飯. Pasa Bocas / Otros: 天乃屋 歌舞伎揚げ. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shimanyan1969
|