Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1639 kcal
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Grasa: 67,70g | Prot: 38,00g | Carbh: 219,78g.
Desayuno: コーヒー牛乳, 明治 十勝ミルクきわだつヨーグルト, フジパン オニオンチーズパン. Almuerzo: カップヌードル 担担. Cena: ローソン ベーコンマヨネーズのふわふわパン. Pasa Bocas / Otros: セブンイレブン とろーり冷やしみたらし, 柳月 三方六 濃い白小割. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de shimanyan1969
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