Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2009
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2149 kcal
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Grasa: 78,41g | Prot: 80,15g | Carbh: 286,96g.
Almuerzo: CiCi's Brownies, CiCi's Cinnamon Roll. Cena: Budweiser Light Beer, Steamed or Boiled Shrimp, Jalapeno Bites (Regular), Three Cheese Shrimp Dip, Mahi Mahi Fillets, Cooked Broccoli (from Frozen). más...
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3288 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, P90X - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sholmes
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