Diario de Соллана, 14 sep. 23

Суетный денек сегодня выдался. Давно я столько не ходила.🙂

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2023:
2359 kcal Grasa: 109,85g | Prot: 79,72g | Carbh: 273,41g.   Desayuno: Грецкие Орехи, Груша, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Яблоко Красное, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Морковь, ВкусВилл Творог 5%. Almuerzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Гречневая Каша на Воде, Хлебный Дом Пряники, Хлебный Дом Пряники, Хлебный Дом Пряники. Pasa Bocas / Otros: Юбилейное Печенье Витаминизированное Традиционное, Волжский Пекарь Слойка Хачапури. más...

8 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Ксюша, да вот много концов по Москве и за город смоталась. Обычно на машине, а тут почему-то не захотелось в за руль садится. 🤷‍♀️ Но к концу дня 👣 да, ноги обозначились. 😃 
15 sep. 23 por el miembro: Соллана
Супер, здорово, что кто то тоже ходит. Я часто так хожу, по времени примерно также получается.  
16 sep. 23 por el miembro: alertina1

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Соллана


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.