Diario de Ninel ❤❤❤, 14 sep. 23

Perfil de Ninel ❤❤❤ | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

я не сорвалась, хотя очень хотелось. я справилась

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2023:

2002 kcal

Grasa: 81,76g | Prot: 88,94g | Carbh: 225,14g. Desayuno: Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Чай с Сахаром, Оладьи, Шашлык из Свинины, Сырные " Лепешки/Вафли " на скорую руку. Almuerzo: Чай с Сахаром, Горячие бутерброды. Cena: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Шоколадные Вафли, Чай с Сахаром, Мясная Ферма Рулет Филейный, Махеевъ Майонез Салатный, Хлебный Дом Батон Нарезной, Сырники# 5⃣. Pasa Bocas / Otros: Orbit Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Мяты и Ментола. más...

4230 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

9 Seguidores Apoyo

Comentarios

Вы молодец 💪 у вас все получится! Подскажите пожалуйста какой у вас рост и сколько калорий в день? Я с чуть большего веса худею и тоже в начале пути 🙂

14 sep. 23 por el miembro: TatianaCh19


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Ninel ❤❤❤

Ver la Historia Completa

Diario de Ninel ❤❤❤, 14 sep. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Ninel ❤❤❤