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1107 kcal
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Grasa: 28,58g | Prot: 51,99g | Carbh: 150,87g.
Desayuno: Rote Zwiebeln, Tomaten, Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Alnatura Dinkel Waffeln Vollkorn, Gekochtes Ei, Extaler Iso-Drink, Kaffee. Almuerzo: Juice Plus Complete Vanille, Rocka Nutrition Smacktastic Very Very Strawberry, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Cena: Gut & Günstig Beerenmischung, Rocka Nutrition Smacktastic Very Very Strawberry, Juice Plus Complete Vanille, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Milka Toffee Ganznuss, Haribo Tropifrutti. más...
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 Comentarios
hmmm, da fang ich glatt an zu sabbern... 🤤 Und Du schaffst es wirklich nur die Sachen im Schälchen zu essen??? Das könnte ich nicht... wenn ich was genascht hab und weiß, da ist noch was in der Packung, dann ist schwer aufzuhören...
14 sep. 23 por el miembro: Dienstag81
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Ja absolut, ich habe mir angewöhnt eine Kleinigkeit hinzustellen, damit ich keine Heißhunger Attacken bekomme und ich nehme trotzdem ab.
14 sep. 23 por el miembro: Sandramama1234
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Ich sabber mit dir Dienstag...
14 sep. 23 por el miembro: Violetta 73
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krasse Sache. Bei mir ist nur alles oder nix! so n bisschen schaff ich nicht🤣🤣🤣
14 sep. 23 por el miembro: Violetta 73
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Bewundernswert; ich esse leider immer die " große Rippe " Schoki 🙄😆 nur ein bisschen schaff ich eher selten
14 sep. 23 por el miembro: Winteracker78
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Winteracker immerhin. Bei nur nur entweder ganze Tafel oder gar nichts....habe null Willenskraft bei Zucker🙈🙈🙈
14 sep. 23 por el miembro: Violetta 73
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Ich brech mir abends eine Minitafel Bitterschoko durch (ca. 10g) und lutsch die genuesslich weg, schmeckt mittlerweile edel wie Sahneschoki 😇 Und wenns a weng juckt, kommt die 2. Haelfte auch noch dran damit sie nicht friert 😁 Aber das ist eher selten 😉
14 sep. 23 por el miembro: Bunte Teller
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Achso: die hat auch noch Ballaststoffe 🙆♀️
14 sep. 23 por el miembro: Bunte Teller
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Hmmmm...mit so mini Tafeln könnte es klappen...
14 sep. 23 por el miembro: Violetta 73
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Mit großer Rippe meinte ich die ganze Tafel 😄😄🙈🙈 Aber ja, mit so kleinen Tafeln könnte es vielleicht besser klappen
14 sep. 23 por el miembro: Winteracker78
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Winteracker 🤣🤣🤣🤣 ich dachte, du nimmst die Schokolade längs....🙈🙈🙈
14 sep. 23 por el miembro: Violetta 73
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Herrlich 🤣😃👍 Jetzt wünsche ich euch allen eine gute Nacht, ich muss so früh raus
14 sep. 23 por el miembro: Winteracker78
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Nachti Winteracker!!! Schlaf gut!!!
14 sep. 23 por el miembro: Violetta 73
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sehr diszipliniert! klasse! bei mir klappt das manchmal und manchmal nicht, aber immerhin ist die Überwindung größer, wenn man dann erst aufstehen muss. habe mir sogar extra Mini Schüsseln gekauft 😎
14 sep. 23 por el miembro: DieJill
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