Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2015
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48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 45,53g | Prot: 53,68g | Carbh: 185,65g.
Desayuno: Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Marmelade, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Magerquark, Ja! Würfelzucker, Bäckerkrönung Sonnenblumenvollkornbrot. Almuerzo: Rettich, Radieschen, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Florette Feldsalat, Bonduelle Gold Mais, Gurke (mit Schale), Ja! Delikatess Kochschinken, Tomaten, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter. Cena: Tomaten, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen mit Bunter Paprika , Bäckerkrönung Sonnenblumenvollkornbrot, Gourmet Feigen-Senf, Kühlmann Antipasti Aufstrich Bärlauch, Castello Höhlenkäse, Bäckerkrönung Sonnenblumenvollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Schöfferhofer Grapefruit, Sula Lakritz Bonbon, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Tee, Tee, Zuckermelone, Tee. más...
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1679 kcal
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Ejercicio:
Liegen - 1 hora, Compras - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 30 minutos, Sentado - 7 horas y 5 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 55 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pinguin1512
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