Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2023
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1740 kcal
|
Grasa: 79,34g | Prot: 77,36g | Carbh: 180,99g.
Desayuno: Lay's Чипсы, Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Сендвич с Тунцом. Almuerzo: Буше Сендвич с Тунцом , Чай Зеленый с Медом. Cena: Jaffa Munchmallow, Kinder Шоколад, Чай Зеленый с Медом, Золотой Петушок Наггетсы с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Даниссимо Йогурт Яблоко-Карамель. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|