Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2011
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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832 kcal
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Grasa: 18,00g | Prot: 79,25g | Carbh: 86,79g.
Desayuno: coffee mate creamer, Coffee, strawberry yogurt great value. Almuerzo: water, watermelon, Chicken Breast. Cena: water, Baked Potato (Peel Eaten), mayo, tuna fish. más...
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2331 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 27 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 4 horas y 3 minutos, Conduciendo - 2 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jblackice
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