Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
la.ola.diablo
Diario
13 sep. 23
Diario de la.ola.diablo, 13 sep. 23
Perfil de la.ola.diablo
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
ayer había puesto 75, pero me pesé con zapatos y más ropa jajsja, aquí está mi peso definitivo 😋
74,5 kg
Disminuído hasta ahora:
12,5 kg
.
Aún para ir:
16,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 septiembre 2023:
911 kcal
Grasa: 49,63g | Prot: 60,42g | Carbh: 54,46g.
Desayuno:
Mantequilla de Maní, Pan de Harina de Avena.
Almuerzo:
Vilay Crema Vegana , Espinacas, Pechuga de Pollo, Huevo Duro.
Pasa Bocas / Otros:
Vilay Leche de Coco Original , Soprole Leche con Chocolate Gold .
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
13 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Yo me quito hasta el colet para pesarme 🤣
13 sep. 23 por el miembro:
feru.love
yo igual, sin nada a la pesa , siento q hasta el pelo me sobra
13 sep. 23 por el miembro:
mayraaaaaaaaaaaaaa
😅
13 sep. 23 por el miembro:
nicole.mansilla
hola 👋. Disculpa la consulta, estoy recién usando esta app (hace años la probé y no le entendí mucho) y tengo algunas dudas... ¿te puedo preguntar?
13 sep. 23 por el miembro:
Marce102
jajajaja que lesean
13 sep. 23 por el miembro:
la.ola.diablo
Deben pesarse a primera hora de la mañana. Sin comida. Y les dará el peso correcto 👍
17 sep. 23 por el miembro:
Nightwols
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de la.ola.diablo
Ver la Historia Completa