Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2023
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1835 kcal
|
Grasa: 85,57g | Prot: 93,96g | Carbh: 162,18g.
Desayuno: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Простоквашино Творожок Персик-Абрикос, Село Зелёное Сыр Костромской. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Кефир 2,5%, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Fish House Горбуша Натуральная, Sanbonsai Фунчоза, Лента Яблоки Криппс Пинк. Cena: Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zena3000
|