|
|
1364 kcal
|
Grasa: 54,06g | Prot: 85,83g | Carbh: 130,50g.
Desayuno: Магнит Банан, Все Хотят Орехов Кокосовая Паста, Каша Рисовая на Молоке, Кофе, Эковакино Молоко 1,5%. Almuerzo: Свежий Ряд Сыр Плавленный Янтарь, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Кинто Соус Ткемали Классический, Манты. Cena: ВкусВилл Кокосовое Масло, Моя Цена Сыр Голландский, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Авида Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Newa Nutrition Протеин для Похудения, Амка Кефир 3,2%. más...
|
|
2165 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lubavash1
|