Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2011
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 39,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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3087 kcal
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Grasa: 76,10g | Prot: 123,88g | Carbh: 472,32g.
Desayuno: Danone Raspberry, Danone Cherry, Pears . Almuerzo: Egg, Cherry Tomato, Zucchini, Haricots, Cherry, Baguette, Bananas , Apples . Cena: Pacific Pink Salmon (Tinned), Pro-Activ Low Calorie Spread, British Breakfast Wholemeal Bread, Mayonnaise , Soya Dessert (Dark Chocolate). Pasa Bocas / Otros: Coke Zero, Fitness Chocolate Cereal Bar, Fibre Plus Dark Chocolate & Almond Cereal Bar, Fibre Plus Milk Chocolate Cereal Bar, Mini Snack (Chocolate), Mini Snack (Original), Coffee (Brewed From Grounds). más...
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2539 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caradac
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