Diario de Hemaku96, 12 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2023:
1645 kcal Grasa: 47,09g | Prot: 78,82g | Carbh: 225,30g.   Desayuno: Suszone Nasiona Chia, SFD WPC Delicious, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Jabłko, Beztłuszczowy Zwykły Jogurt, Go On Masło Orzechowe 100%. Cena: Olej Roślinny, Cebule, Jajko, Tesco Mięso Wieprzowe z Szynki na Gulasz, Ziemniaki, Biała Mąka, Marchewki. Pasa Bocas / Otros: Przysnacki Chrupki Kukurydziane Reksio, Lody Waniliowe, Jajko, Heinz Pommes Frites Sauce, Carrefour Bułka Poznańska. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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