Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
|
95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
831 kcal
|
Grasa: 31,54g | Prot: 70,56g | Carbh: 67,67g.
Desayuno: Piracanjuba Leite Desnatado. Almuerzo: Alface, Qualitá Palmito Açaí , Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Filé Mignon Grelhado. Cena: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Filé Mignon Grelhado, Tâmara. Pasa Bocas / Otros: Alface de Folha Verde, Qualitá Uva sem Semente Crimson. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jmichelli
|