Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 33,58g | Prot: 157,05g | Carbh: 119,06g.
Desayuno: Золотая Fishка Котлеты из Толстолобика, Магнит Груша Деведжи, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Almuerzo: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Золотая Fishка Котлеты из Толстолобика, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. Cena: Зеленое Яблоко, Магнит Груша Деведжи, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mivvvka(172см)
|