Diario de extremo360, 11 sep. 23

vamos!!!!
88,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2023:
1782 kcal Grasa: 48,74g | Prot: 84,77g | Carbh: 257,19g.   Desayuno: Leche Entera, Pan Integral. Almuerzo: Ideal Pan Integral Artesanal, Soprole Margarina con Leche, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Cena: Watt's Jugo de Piña, Arroz Blanco Cocido, PF Pollo Arvejado, En Linea Granola con Almendras, Soprole Yogurt Protein + Vainilla. Pasa Bocas / Otros: Leche Entera, Hallulla. más...
2317 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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