Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 54,88g | Prot: 78,67g | Carbh: 161,63g.
Desayuno: Margarina, Itambé Leite em Pó Integral, Manteiga (com Sal), Pão Caseiro. Almuerzo: Queijo Parmesão (Ralado), Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Queijo Mozzarella, Pão Caseiro, Itambé Leite em Pó Integral, Isofort Whey Fort Frutas Vermelhas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marianecmdsf
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