Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
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103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1676 kcal
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Grasa: 63,41g | Prot: 93,23g | Carbh: 191,56g.
Desayuno: Holundersaft, Kloster Kitchen Ingwer Shot Classic. Almuerzo: Zucchini, Edeka Grana Padano, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), Natur Aktiv Kräuter Bio Sugo. Cena: Lidl Gemüsechips, AlpenPower Bio Whey Protein Vanille , Nöm Fasten Milch 0,9% Fett, Natur Pur Bio Roggen Vollkornbrot Leinsamen , Tomaten, Essig, Kürbiskernöl, Chicoree, Lyttos Feta Leicht. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mmarkhar
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