Diario de Соллана, 11 sep. 23

Решила сегодня приготовить себе другой завтрак, не творог, так чуть на работу не опоздала.😀

---

1771 kcal

Grasa: 102,56g | Prot: 98,71g | Carbh: 123,21g.   Desayuno: Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Стейк из Свинины или Котлета. Almuerzo: Грецкие Орехи, Банан, ВкусВилл Творог 5%, Морковь, Сметана 15%. Cena: Избенка Сыр Плавленный Пастообразный «Янтарь Сливочный», ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь, Арахис, Вареное Яйцо. más...