Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2023
|
111,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 43,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 67,03g | Prot: 77,50g | Carbh: 152,70g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Изюм, Курага, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена. Almuerzo: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой, Бабаевский Горький Шоколад 75%. Cena: ВкусВилл Йогурт с Черникой 2,5% без Сахара . Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Брусника Свежезамороженная, Ростагроэкспорт Сметана 15%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 9%, Простоквашино Кефир 2,5%. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alla-know
|