Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
|
108,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 40,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1427 kcal
|
Grasa: 51,78g | Prot: 74,16g | Carbh: 176,52g.
Desayuno: Fine Life Мёд с Грецким Орехом, Кофе (из Молотых Зерен), Красногвардейский Молочный Завод Сыр Адыгейский 45%, Курага, Изюм, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена. Almuerzo: Fine Life Мёд с Грецким Орехом, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Борщ со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Простоквашино Кефир 2,5%, Курага, Изюм, ВкусВилл Творог Пластовой 4-20%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alla-know
|