Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2023
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136,8 kg
Disminuído hasta ahora: 75,5 kg.
Aún para ir: 37,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1782 kcal
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Grasa: 42,64g | Prot: 137,73g | Carbh: 219,38g.
Desayuno: Great Value Five Cheese Lasagna , Nissin Cup Noodles Salsa Picante Chicken Flavor, Coffee. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Farm Ridge Foods Sweet Horseradish Pickle Chips, French's Classic Yellow Mustard, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced Multigrain Bread. Cena: Skinless Chicken Breast, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced Multigrain Bread, Farm Ridge Foods Sweet Horseradish Pickle Chips, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Miracle Whip Light Dressing. Pasa Bocas / Otros: Apples . más...
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3981 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 21 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 6 minutos, Descansando - 13 horas y 23 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Puffywuffy
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