Diario de sliverhides, 21 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2015
83,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 6,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2015:
1564 kcal Grasa: 72,68g | Prot: 51,69g | Carbh: 169,90g.   Desayuno: Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Meat Loaf Made with Beef in Tomato-Based Sauce, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Cena: Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Great Value Chicken Nuggets (5). Pasa Bocas / Otros: Sweet Tomatoes Zucchini Nut Muffin, Snyder's of Hanover Hot Buffalo Wing Pretzel Pieces, Smart Choice Apple Cinnamon Muffin. más...
2775 kcal Ejercicio: Ver TV - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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