Diario de Junlihteng, 10 sep. 23

alhamdulillah... pelan² aja...
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2023:
912 kcal Grasa: 45,79g | Prot: 54,81g | Carbh: 69,58g.   Desayuno: Nasi Goreng Udang. Almuerzo: Bakso dengan Saus (Campuran). Pasa Bocas / Otros: Durian. más...
16 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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