Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2015
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 61,33g | Prot: 48,73g | Carbh: 171,52g.
Desayuno: Jacquet Pain de Mie Nature, Oeuf Brouillé, Prunes. Almuerzo: Salade Verte, Président Emmental Français, Etorki Fromage de Brebis, Boursin Salade et Apéritif Ail et Fines Herbes, Baguette, Nectarines, Tomates. Cena: Taillefine Yaourt aux Fruits 0%, Amora Mayonnaise de Dijon, Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes, Desperados Bière, Baguette. más...
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2702 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de -shiryu-
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