Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2023
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 53,73g | Prot: 97,12g | Carbh: 118,49g.
Desayuno: Caffè Espresso, Pane di Semola, Galbusera Biscotti Integrali. Almuerzo: Caffè Espresso, Cabrioni Ciambelline Ilaria, Petto di Tacchino, Insal'Arte Riso Venere con Verdure. Cena: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Land Primosale, Coop Carote Julienne, Esselunga Misticanza, Scottona Hamburger. Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso, Kalos Yogurt Greco Vaniglia, Tarall'oro Tarallini, EuroCompany Anacardi. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gio_B74
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