Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2164 kcal
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Grasa: 118,04g | Prot: 87,97g | Carbh: 209,39g.
Desayuno: Great Value Chewy Dipped Granola Bars - Chocolate Chip, Coffee, Wal-Mart Sugar Free French Vanilla Creamer, Great Value Stevia. Almuerzo: Burger King Classic Fries - Medium, Burger King Bacon King, Burger King Chicken Fries - 9 Pieces, Sprite Sprite (12 oz). más...
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2228 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 1 minuto, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Jiu-jitsu - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de JBryan31486
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