Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2023
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1542 kcal
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Grasa: 39,77g | Prot: 80,25g | Carbh: 208,30g.
Desayuno: choco banana bread, Fage Yogurt Greco Total 0% . Almuerzo: Albicocche, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Zucca a Cubetti, Barilla Pasta Integrale Fusilli, Delizie del Sole Ceci. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Orata, Polenta Valsugana La Classica. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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1720 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 6 minutos, Cardio - 20 minutos, Abdominales - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 14 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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