Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
|
96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2344 kcal
|
Grasa: 55,46g | Prot: 140,81g | Carbh: 292,58g.
Desayuno: Ei, Kölln Haferflocken, Supplement Union WPC 80 Schoko-Spezial, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Lindenhof Gouda, Gut & Günstig Schwarzbrot, Bäckerkrönung Rosinenstuten, Lätta Halbfettmargarine. Cena: Aldi Rahmspinat , Spaghetti Trocken, Freshona Weiße Riesenbohnen. Pasa Bocas / Otros: Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marcel.vB
|