Diario de Sam Penya, 07 sep. 23

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Morning glucose 101 🎉👏🏼

70,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2023:

987 kcal

Grasa: 67,63g | Prot: 58,05g | Carbh: 31,54g. Desayuno: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Starbucks Coffee K-Cup, Corn Tortilla, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Kerrygold Pure Irish Butter, Acme Large Eggs, Great Value 97% Fat Free Smoked Ham. Almuerzo: Mixed Salad Greens, 44th Street Texas Bbq Style Pork Back Ribs. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

Nice job !!

07 sep. 23 por el miembro: MattRide


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