Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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595 kcal
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Grasa: 22,33g | Prot: 46,01g | Carbh: 39,94g.
Desayuno: Lidl Haferflocken, Leinsamen, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious. Almuerzo: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Cena: Steiner Food Fusilli, Porree, Cucina Mozzarella Minis. más...
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857 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Google Fit - 15 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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