Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
595 kcal
|
Grasa: 22,33g | Prot: 46,01g | Carbh: 39,94g.
Desayuno: Lidl Haferflocken, Leinsamen, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious. Almuerzo: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Cena: Steiner Food Fusilli, Porree, Cucina Mozzarella Minis. más...
|
|
857 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Google Fit - 15 horas y 10 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|