Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2023
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
981 kcal
|
Grasa: 38,83g | Prot: 62,77g | Carbh: 98,87g.
Almuerzo: Kanzler Singles Original, Pepaya, Buah Pir, Kelapa Parut, Pare, So Good Bakso Ayam, Nasi Goreng. Cena: Telur Rebus Lunak. Pasa Bocas / Otros: Semangka. más...
|
|
1878 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 47 minutos, Durmiendo - 23 horas y 13 minutos. más...
|
Perdiendo 12,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pengen 48kg
|