Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2023
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1397 kcal
|
Grasa: 42,69g | Prot: 73,01g | Carbh: 189,39g.
Desayuno: Nutrijell Rasa Cincau (4,5g), Semangka. Almuerzo: Mangga, Jasuke, Jeruk, Tumis Labu Siam, Bawang Putih Bubuk, Garam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Kikkoman Gochujang, Dada Ayam, Shirataki Mie Kering Shirataki, Pepaya, Jeruk, Telur Goreng. Cena: Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Mangga, Shirataki Mie Kering, Dada Ayam, Ubi Jalar (Manis). Pasa Bocas / Otros: Air. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|