Diario de rogerpaixao, 19 ago. 15

Tenho uma teoria... ontem só comi 200g de chocolate... ganhei 1,6kg... anteontem comi 450g (descobri q comi 50g a mais ontem de noite qdo peguei o potinho) e PASMEM "si imagreci" 100g...
LOGO, se eu comer 450g de chocolate por 16 dias seguidos PERDO essas 1600g q ñ me pertencem... Ahhhhhhhhhh... eu si divirtu !!!


Vivendo de verdade
#saudetotal
92,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.
Ganando 11,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Roger, eu tenho uma dúvida.. A comida de hj já reflete no peso de amanhã ou demora mais q isso?? bj 
19 ago. 15 por el miembro: nahdenatalia
Certamente... só q é um sistema complexo... eu tenho convicção (os estudos científicos ainda são incipientes neste ramo) de q qdo estamos com a nossa flora regulada de acordo com nosso processo simbionte todo o excesso NÃO é absorvido... o q eu comprovo com aumento direto nas minhas fezes... ñ importa o qto eu como... mas existem questões qto ao q ingerimos... água retida... esforço físico... o peso é uma FOTO... eu te recomendaria usar MMS pra acompanhar o peso... mais confiável... 
19 ago. 15 por el miembro: rogerpaixao
mms?? 
20 ago. 15 por el miembro: nahdenatalia
Média Móvel Simples... tem no blog... \o/² 
20 ago. 15 por el miembro: rogerpaixao

     
 

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