Diario de ly_orange, 05 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2023
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 18,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2023:
1913 kcal Grasa: 99,10g | Prot: 140,27g | Carbh: 118,67g.   Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Hühnchen Curry, Frisch Vital Menü Salat Caesar, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Cena: Tomaten, Leinsamen, Schafskäse, Gut & Günstig Mozzarella . Pasa Bocas / Otros: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Alpha Foods Kollagen, Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, Getrocknete Pflaumen, Aprikosen. más...
746 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Samsung Health - 21 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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