Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2023
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1716 kcal
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Grasa: 77,74g | Prot: 123,74g | Carbh: 127,09g.
Almuerzo: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Mevsim Salata, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Cena: Ayçiçek Yağı, Mevsim Salata, Yayla Yayla Çorbası , Haşlanmış Tavuk Göğsü. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Ekspres Salep. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de osmann44
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