Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2023
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1765 kcal
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Grasa: 61,80g | Prot: 133,66g | Carbh: 165,47g.
Desayuno: Melão Amarelo, Mamão Formosa, Café com Leite Desnatado, Ovo Mexido, Panco Pão Integral. Almuerzo: Neugebauer Chocolate 40% Cacau, Hortifruti Abacaxi, Berinjela Refogada, Carne Moída, Macarrão Fresco (Cozido). Cena: Beringela Grelhada, Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Creme de Ricota, Frango Desfiado, Panco Pão Integral, Bauducco Wafer Chocolate , Marilan Magic Toast Peito de Peru, Banana Prata, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de itstalitab
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