Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Katsolo
Diario
04 sep. 23
Diario de Katsolo, 04 sep. 23
Perfil de Katsolo
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Trading olive oil for avocado today.
Ver Calendario de Dieta
, 04 septiembre 2023:
1264 kcal
Grasa: 53,39g | Prot: 107,21g | Carbh: 87,43g.
Desayuno:
Egg White, Egg, Whole Milk.
Almuerzo:
Tomatoes, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Calavo Avocado.
Cena:
La Terra Fina Cheddar & Broccoli Quiche, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese.
Pasa Bocas / Otros:
Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt, Strawberries, Garden Lites Veggies Made Great Double Chocolate Muffins.
más...
26 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Do you use any salad dressing?
04 sep. 23 por el miembro:
Fritzy 22
I swapped dressing out for 120 g of cottage cheese and balsamic vinegar. Same calories, but better payoff.
04 sep. 23 por el miembro:
Katsolo
Looks super tasty Kat 🤗😋
05 sep. 23 por el miembro:
sk.17
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Katsolo
Ver la Historia Completa