|
|
1571 kcal
|
Grasa: 34,78g | Prot: 82,65g | Carbh: 181,94g.
Desayuno: Biedronka Bagietka Duża, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Czerwona-Czarna Porzeczka. Almuerzo: Vital Fresh Mix Sałat z Roszponką, Vital Fresh Sok Pomarańczowy, Cebule, Mleczna Dolina Jogurt Naturalny Gęsty , Biedronka Ryż Jaśminowy, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Cena: Koktajl alkoholowy, Placki Ziemniaczane, Mojito. Pasa Bocas / Otros: Milka Milka Oreo Choco, Banan. más...
|
|
2412 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Ver TV - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Sentado - 3 horas, Lectura - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Baño - 2 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|