Diario de 95_to_60, 29 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2023
92,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 37,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2023:
1263 kcal Grasa: 55,67g | Prot: 72,63g | Carbh: 124,38g.   Desayuno: Банан, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Простоквашино Молоко 3,2%, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Брестский Мясокомбинат Намазка. Almuerzo: Solvie Печенье Протеиновое Фисташка, Grow Food Овощная Запеканка с Курицей и Сыром, Квашеная Капуста. Cena: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), METRO Сосиски Молочные, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Перекресток Пудинг Творожный. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 95_to_60


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.