Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2023
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 79,59g | Prot: 56,22g | Carbh: 84,54g.
Desayuno: Blueberries, Egg White, Feta Cheese, Salami, Feta Cheese, Scrambled Egg. Almuerzo: Jacob's Cream Crackers, Vlasic Sweet Gherkins, Yogurt, Schaller & Weber Country Style Pate. más...
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1705 kcal
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Ejercicio:
Masaje - 1 hora, STRENGTH TRAINING - 40 minutos, SKIPPING ROPE - 10 minutos, step ups - 3 minutos, plank - 2 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 58 minutos, BURPEES - 7 minutos. más...
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Ganando 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andriana111111
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