Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2023
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 82 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2288 kcal
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Grasa: 68,36g | Prot: 180,97g | Carbh: 240,81g.
Desayuno: Full Cream Milk, Basmati Rice, Soy Sauce (Shoyu), Green Peas (Frozen), Chicken Breast Meat, Sesame Oil , Egg. Cena: Thin Crust Pizza with Meat. Pasa Bocas / Otros: Omega 3, Nutritech Casein Slow Release. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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