16.7
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2251 kcal
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Grasa: 51,94g | Prot: 138,29g | Carbh: 301,72g.
Desayuno: Kalos Yogurt Greco Vaniglia, Kalos Yogurt Greco Caffè , Il Buon Pane American Sandwich Bianco. Almuerzo: Delizie del Sole Riso Basmati, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto). Cena: Speck, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Pane Comune. Pasa Bocas / Otros: Noci, Myprotein Impact Whey Protein, Dolciando & Dolciando Biscotti Bigusto, Bio MD Gallette di Mais e Grano Saraceno, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Al D. LanZ86
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