Diario de lorentzosp21, 03 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2023
106,3 kg Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.    Aún para ir: 21 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2023:
2649 kcal Grasa: 87,60g | Prot: 256,16g | Carbh: 216,10g.   Desayuno: Chikita Μπανανα, Fage Total Yogurt 2%, Αυγα Χρυσά Αυγά, Λορεντζος Στηθος Κοτοπουλο, Avocado, Αράκυνθος Ερίκι, ΡΕΜΑ Whole Grain Rye Bread, Το Ορεινο Μας Ανθοτυρο. Almuerzo: Hellmann's Light Mayonnaise, Dirollo Cottage Cheese, Κρεμμυδι Κρεμμύδι, Αγγουρι Αγγούρι, Ντοματα Ντομάτα, Creta Farm Chicken Gyros, Potato Raw. Cena: Ντοματα Ντομάτα , Αυγα Χρυσά Αυγά , Κεχαγιά Μανιτάρια, Κυρα Δαναη Απάκι Κοτόπουλο, Sovimo Hellas S.A Liquid Egg White (Pasteurized). más...
3247 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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