Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2015
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100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2160 kcal
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Grasa: 74,39g | Prot: 106,90g | Carbh: 251,16g.
Desayuno: Marmelade, TiP H-Vollmilch 3,5%, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Zucker, Aldi Kochschinken, Louis d'Or Ziegenrolle, Galiamelone, Frischkäse, Harry Weizenmischbrot. Almuerzo: Pfirsiche, Spaghetti Trocken, Heinz Tomato Ketchup. Cena: REWE Beste Wahl Kartoffelpüree, Ja! Schlagsahne, Äpfel, Rama Culinesse, Hähnchenleber, der Alte Hochstädter Schoppepetzer, Zwiebeln. más...
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2546 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hal Jam
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