Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2023
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43 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1059 kcal
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Grasa: 31,84g | Prot: 68,21g | Carbh: 128,39g.
Desayuno: Melon, Telur Rebus, Jambu Jamaika, Quaker Instant Oatmeal, V-Soy Soya Bean Multi-Grain. Almuerzo: Saori Saos Tiram, Totole Kaldu Jamur, Telur, Sawi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Champ Sosis Ayam, Kubis, Nasi Putih. Cena: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kacang Panjang Hijau, Telur Rebus, Kentang Rebus, Wortel. Pasa Bocas / Otros: Nasi Ketan (Ketan), Kelapa Parut, Gula Merah, Kue Talam. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de deachelsyalovany
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