Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2023
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2427 kcal
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Grasa: 132,13g | Prot: 92,41g | Carbh: 219,72g.
Cena: Mevsim Salata, Gedik Piliç Acılı Kebap, Filiz Spagetti, İnci Kırma Yeşil Zeytin, Armut, Cebeci Az Yağlı Lor Peyniri, Yumurta Omleti, Lezzethane Sigara Böreği . Pasa Bocas / Otros: Migros Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Migros Ceviz İçi, Simbat Kavrulmuş Kabuklu Yer Fıstığı, Eti Browni Classic, Üzüm. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bulutooth
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