Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2023
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1086 kcal
|
Grasa: 25,46g | Prot: 56,52g | Carbh: 157,50g.
Desayuno: Panco Biscoito Doce de Maisena, Maçã, Nutrella Pão 100% Integral Supreme, Queijo Branco. Almuerzo: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Cena: Rancheiro Rosquinha de Coco, Vigor Viv Protein Doce de Leite. Pasa Bocas / Otros: Club Social Recheado Queijo, Tomate e Manjericão , Garoto Chocolate Meio Amargo , Growth Supplements Whey Concentrado, Nestlé Iogurte Nesfit . más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marcelanasc
|