16.1
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2376 kcal
|
Grasa: 56,62g | Prot: 160,11g | Carbh: 297,50g.
Desayuno: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Noci, Il Buon Pane American Sandwich Bianco. Almuerzo: De Cecco Spaghetti N°12, Il Gigante Frutti di Mare. Cena: Salmone al Forno o alla Griglia, Pane Comune. Pasa Bocas / Otros: Eurospin Gelato Cioccolato e Fiordilatte , Vogliazzi Panino Crudo e Mozzarella. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Al D. LanZ86
|